Oddych je pre alergikov veľmi dôležitý. Zlepšuje celkovú imunitu, zlepšuje kondíciu celého tela, znižuje stres a tým aj zmierňuje alergické prejavy. Primeraný pobyt na slnku je pre organizmus veľmi prospešný vzhľadom na tvorbu vitamínu D a unaveným [...]
Prevencia je v medicíne definovaná ako súbor opatrení alebo činností, ktorými sa predchádza chorobám, zraneniam a ich následkom. Súčasne pod pojmom prevencia rozumieme udržovanie optimálneho stavu zdravia, jeho posilňovanie a rozvoj. Prevenciu poznáme primárnu, sekundárnu a terciárnu. [...]
Alergikom sa často stáva, že im oči „slzia“. Nie, neplačú, to len oko vytvára riedky sekrét, ktorým obmýva sliznicu, aby sa odtiaľ vyplavili alergény. Rafinovaný systém, ale na úľavu očí pred alergénmi máme aj lepšie [...]
